BlondeTiger.net

Zdraví

Health&Beauty Blondetiger.net

JAK UDRŽET ZDRAVÍ A POHODU?

Žít na bláznivých papírech, nebo jak se starat o zdraví v 21.

Na rozdíl od všeobecného mínění, péče o zdraví v 21.století, ve věku globalizace a pokroku; Není to tak těžké. Stále více lidí – mladých i starých denně, žen, mužů a dětí ze všech koutů světa – však čelí snadno předejítelným onemocněním. Není však co plakat nad rozlitým mlékem.

Pokud vás civilizační choroby “dohnaly”, musíte se mobilizovat dříve. Neschovávej hlavu do písku! Trochu motivace a rychle překonat i ty tíživé zdravotní utrpení. Kde začít?

Všeobjímající “Nechci nic”, to znamená pár slov o apatii

Apatie je opakující se stav, že každý z nás již musel vypořádat se v našich životech. Snížení denních povinností na minimum, nechtěl přijmout žádnou činnost, opuštění činností, které nám kdysi daly radost, nereflexní opakování neustále zbitých vzorců každodenního života. Zní to povědomě?”Akce na autopilota” nám umožňuje přežít, ale nedává příliš mnoho radosti do života. Naštěstí pocit rezignace nás nemusí doprovázet až do konce našich dnů. Můžete s tím účinně bojovat…

“Fyzická a psychická práce – jak bojovat s únavou?

Vy, vaši rodiče, váš soused, váš přítel ex-přítel – každý z nás je nucen pracovat. Fyzická nebo duševní práce nás doprovází téměř každý den. Abychom mohli žít, musíme si vydělávat na živobytí. A co víc, učení je také práce!

Je normální, že zvýšené úsilí je spojeno s únavou. Můžeme mluvit o problému, když se normální únava změní v chronickou únavu – svým vlastním způsobem spojenou s výše uvedenou apatií. Skončit s prací a jít do hor není ideální. Prvním krokem ke zlepšení vašeho života je změnit své každodenní návyky.

Ve zdravém těle, zdravý duch – jak se o sebe starat každý den?

Recept je jednoduchý. Bohužel, jeho realizace stojí hodně úsilí. Hodně záleží na vnitřní motivaci. Věděli jste, že civilizační nemoci vedou k trvalému postižení a vedou k předčasné smrti ve více než 80?…

Život na útěku, nedostatek fyzické aktivity, stimulanty, sedavý životní styl, špatná strava, trvalý stres a nedostatek odpočinku jsou hlavními příčinami dotyčných onemocnění, což vede k:

  • kardiovaskulární onemocnění, se zvláštním zaměřením na aterosklerózu, hypertenzi, mrtvici a infarkt myokardu;
  • zažívací problémy, žaludeční a duodenální vřed, reflux, průjem, zácpa a další střevní onemocnění;
  • duševní onemocnění – chronický stres, neuróza, deprese, schizofrenie, bulimie, anorexie, workoholismus, drogová závislost, alkoholismus a dokonce i sexoholismus;
  • extrémně populární obezita a diabetes;
  • rakovina;
  • a mnoho dalších nebezpečných podmínek.

Co pomůže v boji proti civilizačním chorobám?

  • Zdravá, vyvážená strava – bohatá na ovoce a zeleninu, bez cukrů, s množstvím bylin, stejně jako s přidáním správně vybraných doplňků: snížení kila navíc, vitamín, posilování atd.
  • Správné stravovací návyky – správné množství jídel, konec jídla na útěku.
  • Redukce stresu – meditace, dechová cvičení, správné množství a nějak spát.
  • Zvýšení fyzické aktivity – trávení času venku (minimálně 60 minut denně), sport přizpůsobený zdravotnímu stavu.
  • Opuštění spotřeby stimulantů – úplné odstranění cigaret, alkoholu (kromě minimálních množství do oběda), natických látek, stejně jako sladkostí.
  • Pravidelné základní vyšetření (krev, moč, výkaly) – spolehlivý obraz o stavu našeho těla, s přihlédnutím například, mikroživiny nedostatky.

Na našem blogu však víme, jak obtížné mohou být při zavádění, natož udržet, zdravé návyky … Kromě toho, musí každý žít podle tohoto schématu? Navrhujeme alternativní metody pro řešení problémů každodenního života. Na odkazu najdete článek, který shromažďuje doporučené nálezy v oblasti přírodní medicíny.

Jak provést detox těla

Detoxikace těla – nejlepší přítel člověka

Jediný správný úvod do zdravé, vyvážené stravy, včetně hubnutí stravy; je to detoxikace těla.

Správné čištění vnitřku těla od toxinů, těžkých kovů, stejně jako zbytkové metabolické produkty, umožní snížit řadu únavných onemocnění – od neustálé únavy, přes bolesti hlavy, nespavost a problémy s trávicím systémem, končící kožními pupínky a akné. Správný detox se skládá z: správně vybraného jídla, velkého množství tekutin, stejně jako praktické suplementace.

Ayuwerdian brýle zdravé oči zraku

Proč jsem Ájurvédské brýle?

Ájurvédské brýle jsou vybaveny vhodným proraváčkem, který přispívá k boji proti menším nebo větším defektům a onemocněním zraku. Trénink s jejich použitím posiluje svaly očních bulv, zlepšuje jejich přirozenou pohyblivost a přívod krve. Tyto brýle jsou určeny pro každého, bez ohledu na věk, pohlaví nebo typ vykonané práce. Pravidelné nošení může pomoci eliminovat mnoho civilizací m.in bolesti hlavy a závratě, únava, trhání nebo svědění očí.

Neustálá bolest, která nás doprovází – co dělat, aby zmizela?

Co dělat s doprovodnými zdravotními problémy? Mnohé z nich jsou spojeny s více či méně bolesti. I když klíčovou otázkou pro nás by mělo být úplné odstranění příčiny, nic nám nebrání zbavit se utrpení. Metody jsou mnoho, od prášků proti bolesti, přes gely, masti a komprese; náramky a magnetické vložky.

Není možné skrýt, že nám nejvíce pomáhají přírodní metody boje proti bolesti, to znamená doplňky s přírodním složením nebo výše uvedené magnetické doplňky. Správně zvolená volba odstraní únavu, sníží otoky, posílí krevní oběh a ochrání tělo před zánětem.

Zdraví, zdravý životní styl, tipy na hubnutí

Zdravý životní styl vyžaduje mnoho obětí. Nikdo však neřekl, že nemůžeme pomoci a urychlit proces regenerace těla pomocí komerčně dostupných řešení.

S detoxikací budou správně vybrané doplňky fungovat nejlépe. Pro problémy se zrakem pomůže ájurvédské brýle. Magnetické produkty jsou nejvhodnější pro boj s bolestí. Také poruchy mužských sexuálních funkcí, problémy s potencí, mohou být překonány krémy s receptem přírodního původu. Takové malé, ale velmi užitečné příslušenství lze nalézt mnohem více!

Abychom vám usnadnili orientaci na našich stránkách, seskupili jsme všechny články, které se týkají vašich zájmů. Ve společnosti Blondetiger mluvíme o zdraví, kráse a celkově šťastném životě. Tento seznam aktualizujeme pokaždé, když se dozvíme něco nového. Vyplatí se tuto stránku pravidelně kontrolovat 🙂

  1. Detoxikace – očista těla. Je důležité provádět detoxikaci alespoň jednou za tři měsíce. Dnešní svět je plný znečištění, toxinů z životního prostředí, které tělo vstřebává všemi způsoby. Takže když pociťujete apatii, potíže se soustředěním, a dokonce i zdravotní problémy neznámého původu, nejčastěji za to mohou toxiny.
    Start Detox 5600 Detoxikační náplasti, kterými očistíte své tělo od toxinových usazenin.
  2. Zdraví mužů. Produkty, které podporují činnost mužského těla a zlepšují potenci. Plná efektivita a spokojenost z každé oblasti života je na dosah ruky.
    Formelan Zapomeňte na problémy v posteli s tímto gelem na posílení!
  3. Zdraví pohybového aparátu. Produkty zmírňující bolest kloubů a svalů. Zlepšení mobility.
  4. Zdraví očí – od brýlí, které procvičují oční svaly, až po kapky, které oči zklidňují a vyživují. To vše v zájmu lepšího zraku.
    Ayur Read Pro ajuwerdy brýle pro léčbu zrakových vad
    Noprevidin Revoluce v péči o zrak – výrobek pro zlepšení zraku a zrakové ostrosti
  5. štíhlá postava – různé metody zdravého hubnutí. Rostlinné, zdravé, bezpečné a účinné složení produktů.
    Tarellan Pro Inovace v hubnutí – magnetický pás pro ploché břicho
    Solesties Inovativní metoda hubnutí – vložky do bot
  6. Zdravá, zářivá a mladá pleť – krémy a oleje na pleť. Ošetření proti vráskám, rozjasnění nebo péče o zdraví pleti, která se potýká se suchostí, akné nebo závažnými kožními chorobami.
    Carattia Cream Zlato v krému pro krásnou pleť bez vrásek.
    Colagella Pure Zajistěte si zdravou pleť bez vrásek zevnitř pomocí tablet
    Demaliss Serum Exkluzivní sérum proti vráskám
    Dermolios Jedinečný víceúčelový olej pro pleť. Řeší problémy, jako je ekzém, lupénka, akné nebo jiné kožní onemocnění.
  7. Dobrý sluch. Představujeme různé metody péče o nejméně nápadný orgán ve vaší každodenní péči. Obnovte svůj čistý sluch.
    Izolivin Rituál ušní hygieny – zlepšení sluchu.
    Dokonale zdravé uši a čistý zvuk s ušním olejem Hedrapure.
    Multilan Zlepšete svůj sluch pomocí doplňku stravy
  8. Krása nohou. Je to také zdraví – pečujme tedy o oběhový systém, díky čemuž se zbavíme křečových žil. Postarejme se o správné rozložení vody v těle a zapomeňme na problémy s celulitidou. A dokonce si můžete správně uspořádat prsty na nohou a zapomenout na křivé prsty. Vypadejte krásně a ciťte se zdravě a fit každý den.
    Buniduo Gel Comfort Ortopedické vložky mezi prsty, s nimiž se zbavíte křivého palce.
    Solvenin Moderní gel na křečové žíly, který zcela redukuje změny
    Somasnelle Gel Gel s jedinečným složením, díky kterému mizí křečové žíly
  9. Dnešní svět, ve kterém nemáme čas na sport ani na pořádnou dávku chůze a většinu dne trávíme vsedě, není k páteři šetrný. Stále častěji trpíme různými druhy a intenzitou bolesti. Záleží na tom, zda je páteř zatěžována dlouhým sezením, stáním nebo nošením břemen.
    Taneral Pro Magnetický pás pro bederní oblast ke zmírnění bolesti zad a končetin
  10. Mnoho našich čtenářů trpí vážnými oběhovými problémy. V takovém případě je důležité stav správně léčit a podporovat ho přírodními produkty – také jako preventivní opatření.
    Remi Bloston Doplněk pro zlepšení krevního oběhu
  11. Močová kondice. Neignorujme žádné signály z našeho těla, pomáhejme našim ledvinám, ale i celému močovému systému.
  12. Síla těla. Existují síly, které s vámi mohou spolupracovat, abyste byli fit a zdraví. Jednou z těchto sil je síla magnetické interakce. Ovlivňuje magnetické pole těla, díky čemuž ho vhodně vylaďuje, a tím ovlivňuje činnost vnitřních orgánů.
    Promagnetin Vložky do bot, které zlepšují zdraví masáží specifických bodů na chodidlech.
  13. Krásné vlasy. Všichni víme, že účes z velké části ovlivňuje to, jak nás vnímají ostatní. Problém začíná, když vlasy nadměrně vypadávají, plešatíme nebo trpíme, protože nám příroda nadělila tenké, řídké a suché vlasy. Naštěstí laboratoře vyvíjejí produkty, které nám umožňují se s těmito problémy vypořádat.
    Chevelo Shampoo Šampon na vlasy, s nímž vlasy zajišťují krásný vzhled, zdraví
  14. Je možné přitáhnout si štěstí? Ano, nejen štěstí, ale i zdraví, peníze a znalosti.
    Nezapomeňte také na další články, ve kterých vám poradíme, jak na zdraví.
    Alpha Lingmind Kurz anglického jazyka
    Lucky Cat Talisman Amulet přinášející štěstí a prosperitu
Přesunout se na začátek