BlondeTiger.net

Helbred

Health&Beauty Blondetiger.net

HVORDAN MAN KAN OPRETHOLDE SUNDHED OG VELVÆRE?

Lever på skøre papirer, eller hvordan man tager sig af sundhed i det 21.

I modsætning til, hvad der er populært, at tage sig af sundhed i det 21. det er ikke så svært overhovedet. Ikke desto mindre står flere og flere mennesker – unge og gamle om dagen, kvinder, mænd og børn, fra alle verdenshjørner – over for lidelser, der let kan forebygges. Men der er ikke noget at græde over spildt mælk.

Hvis civilisationen sygdomme har “fanget op” med dig, er du nødt til at mobilisere hurtigere. Skjul ikke dit hoved i sandet! Lidt motivation og hurtigt overvinde selv de mest besværlige sundhedsmæssige trængsler. Hvor skal man begynde?

Altomfattende “Jeg vil ikke have noget”, det vil sige et par ord om apati

Apati er en tilbagevendende tilstand, som hver af os allerede har måttet beskæftige sig med i vores liv. Reduktion af daglige pligter til et minimum, ikke ønsker at tage nogen aktivitet, opgive de aktiviteter, der engang gav os glæde, urelektisk gentagelse af konstant slagne mønstre i hverdagen. Lyder det bekendt? “Action på autopilot” giver os mulighed for at overleve, men giver ikke for meget glæde til livet. Heldigvis behøver følelsen af tilbagetræden ikke at ledsage os før slutningen af vores dage. Du kan bekæmpe det effektivt …

Fysisk og psykisk arbejde – hvordan man bekæmper træthed?

Du, dine forældre, din nabo, din vens ekskæreste – hver af os er tvunget til at arbejde. Fysisk eller psykisk arbejde ledsager os næsten hver dag. For at leve, er vi nødt til at tjene til livets ophold. Hvad mere er, læring er også et job!

Det er normalt, at øget indsats er forbundet med træthed. Vi kan tale om problemet, når normal træthed bliver til kronisk træthed – på sin egen måde forbundet med ovennævnte apati. At holde op med dit job og gå til bjergene er ikke ideelt. Det første skridt til at forbedre dit liv er at ændre dine daglige vaner.

I en sund krop, en sund ånd – hvordan man kan tage vare på dig selv hver dag?

Opskriften er enkel. Desværre, dens gennemførelse koster en stor indsats. Meget afhænger af intern motivation. Vidste du, at civilisationssygdomme fører til permanente handicap og fører til for tidlig død i mere end 80?…

Livet på flugt, mangel på fysisk aktivitet, stimulanser, stillesiddende livsstil, dårlig kost, permanent stress og mangel på hvile er de vigtigste årsager til de pågældende lidelser, hvilket fører til:

  • hjerte-kar-sygdomme, med særligt fokus på åreforkalkning, hypertension, slagtilfælde og myokardieinfarkt;
  • fordøjelsesproblemer, mave- og sår på tolvfingertarmen, refluks, diarré, forstoppelse og andre tarmsygdomme
  • psykiske sygdomme – kronisk stress, neurose, depression, skizofreni, bulimi, anoreksi, arbejdsnarkoholisme, stofmisbrug, alkoholisme og endda sexoholism;
  • ekstremt populær fedme og diabetes;
  • kræft;
  • og mange andre farlige forhold.

Hvad vil hjælpe i kampen mod civilisationssygdomme?

  • Sund, afbalanceret kost – rig på frugt og grøntsager, fri for sukker, med en masse urter, samt med tilsætning af korrekt udvalgte kosttilskud: at reducere ekstra kilo, vitamin, styrkelse, osv.
  • Korrekt spisevaner – den rigtige mængde af måltider, i slutningen af mad på flugt.
  • Stress reduktion – meditation, åndedrætsøvelser, den rigtige mængde og en eller anden måde søvn.
  • Stigning i fysisk aktivitet – tilbringe tid udendørs (minimum 60 minutter om dagen), sportsgrene tilpasset sundhedstilstanden.
  • Opgivelse af forbruget af stimulanser – fuldstændig eliminering af cigaretter, alkohol (undtagen minimumsmængder indtil frokost), natic stoffer, samt slik.
  • Regelmæssige grundlæggende undersøgelser (blod, urin, afføring) – et pålideligt billede af tilstanden af vores krop, under hensyntagen til, for eksempel, mikronæringsstof mangler.

På vores blog, men vi ved, hvor svært de kan være i at indføre, langt mindre opretholde, sunde vaner … Desuden skal alle leve efter denne ordning? Vi foreslår alternative metoder til at håndtere hverdagens problemer. På linket finder du en artikel, der indsamler anbefalelsesværdige fund inden for naturmedicin.

Hvordan til at udføre en afvænning af kroppen

Afgiftning af kroppen – den bedste ven af mennesket

Den eneste rigtige introduktion til en sund, afbalanceret kost, herunder en slankende kost; det er afgiftning af kroppen.

Korrekt udrensning af indersiden af kroppen fra toksiner, tungmetaller, samt resterende metaboliske produkter, vil gøre det muligt at reducere en række trættende lidelser – fra konstant træthed, gennem hovedpine, søvnløshed og problemer med fordøjelsessystemet, slutter med hud bumser og acne. Den korrekte detox består af: korrekt udvalgt mad, en stor mængde væsker, samt praktiske tilskud.

Ayuwerdian briller sunde synsøjne

Hvorfor gør jeg Ayurvediske briller?

Ayurvediske briller er udstyret med en passende belufterløsning, der fremmer kampen mod mindre eller større defekter og synssygdomme. Træning med deres anvendelse styrker musklerne i øjnene, forbedre deres naturlige motilitet og blodforsyning. Disse briller er designet til alle, uanset alder, køn eller type arbejde udført. Iført dem regelmæssigt kan hjælpe med at m.in mange civilisationer. hovedpine og svimmelhed, træthed, rive eller kløe i øjnene.

Den konstante smerte, der ledsager os – hvad man skal gøre for at gøre det forsvinde?

Hvad gør man med de medfølgende sundhedsproblemer? Mange af dem er forbundet med mere eller mindre smerte. Selv om det centrale spørgsmål for os bør være en fuldstændig afskaffelse af årsagen, intet forhindrer os i at lindre os selv af lidelse. Metoder er mange, lige fra smertestillende piller, gennem geler, salver og komprimerer; armbånd og magnetiske skær.

Det er umuligt at skjule, at de mest hjælpe os naturlige metoder til bekæmpelse af smerter, det vil sige kosttilskud med en naturlig sammensætning, eller ovennævnte magnetiske tilbehør. Korrekt udvalgt vil fjerne træthed, reducere hævelse, styrke omsætning og beskytte kroppen mod betændelse.

Sundhed, sund livsstil, vægttab tips

En sund livsstil kræver mange ofre. Men ingen sagde, at vi ikke kan hjælpe og fremskynde processen med regenerering af kroppen, ved hjælp af kommercielt tilgængelige løsninger.

Med afgiftning, korrekt udvalgte kosttilskud vil fungere bedst. For synsproblemer vil hjælpe Ayurvedic briller. Magnetiske produkter er bedst egnet til bekæmpelse af smerter. Sådanne små, men yderst nyttigt tilbehør kan findes meget mere!

For at gøre det nemmere for dig at navigere på vores websted har vi samlet alle de artikler, der vedrører dine interesser, i grupper. Hos Blondetiger taler vi om sundhed, skønhed og et generelt lykkeligt liv. Vi opdaterer denne liste, hver gang vi får kendskab til noget nyt. Det er værd at tjekke denne side regelmæssigt 🙂

  1. Afgiftning – udrensning af kroppen. Det er vigtigt at foretage afgiftning mindst en gang hver tredje måned. Verden i dag er fuld af forurening og miljøgifte, som kroppen absorberer på alle måder. Så når du føler apati, koncentrationsbesvær og endda helbredsproblemer af ukendt oprindelse, er det oftest giftstoffernes skyld.
    Start Detox 5600 Afgiftende plastre, hvormed du renser din krop for toksinaflejringer
  2. Men’s Health. Produkter, der støtter den mandlige krops arbejde og forbedrer potensen. Fuld effektivitet og tilfredshed på alle livets områder er lige ved hånden.
    Formelan Gel Glem alt om problemer i sengen med denne potensgel!
  3. Sundhed i bevægeapparatet. Produkter til lindring af smerter i led og muskler. Forbedring af mobiliteten.
    Solvenin Et moderne åreknudertilskud, der fuldstændig reducerer læsioner
  4. øjensundhed – fra briller, der træner øjenmusklerne, til dråber, der beroliger øjnene og giver næring til øjet. Alt sammen for at forbedre synet.
    Noprevidin Revolution inden for synspleje – et produkt til forbedring af synet og synsstyrken
  5. slank figur – forskellige metoder til sundt vægttab. Plantebaseret, sund, sikker og effektiv sammensætning af produkterne.
    Purosalin Slanketabletter med exceptionel effekt.
  6. Sund, strålende og ung hud – cremer og olier til huden. Behandlinger mod rynker, lysere hud eller pleje af huden, der lider af tørhed, akne eller alvorlige hudsygdomme.
    Dermolios En unik multi-tasking olie til huden. Behandler problemer som eksem, psoriasis, akne eller andre hudproblemer.
  7. god hørelse. Vi præsenterer forskellige metoder til at tage sig af det organ, som du mindst lægger mærke til i din daglige pleje. Genskab din klare hørelse.
    Perfekt sunde ører og klare lyde med Hedrapure øreolie.
  8. skønhed af ben. Det er også sundhed – så lad os tage os af kredsløbssystemet, takket være hvilket vi vil slippe af med åreknuder. Lad os sørge for en ordentlig vandfordeling i kroppen og dermed glemme alt om celluliteproblemer. Og du kan endda arrangere dine tæer på den rigtige måde og glemme alt om den skæve tå. Se smuk ud, og føl dig sund og veltrænet hver dag.
  9. Dagens verden, hvor vi ikke har tid til sport eller en ordentlig dosis gåture, og hvor vi tilbringer det meste af dagen siddende, er ikke god for rygsøjlen. Vi lider oftere og oftere af forskellige typer og intensitet af smerter. Afhængigt af om belastningen af rygsøjlen skyldes for lang tids siddende arbejde, stående arbejde eller belastning.
  10. Mange af vores læsere lider af alvorlige kredsløbsproblemer. I dette tilfælde er det vigtigt at behandle tilstanden korrekt og at støtte den med naturlige produkter – også som en forebyggende foranstaltning.
    Reli Blaston Supplement til forbedring af blodcirkulationen
  11. Urinform. Lad os ikke ignorere nogen signaler fra vores krop, lad os hjælpe vores nyrer, men også hele urinvejssystemet.
  12. kropsstyrke. Der er kræfter, der kan arbejde sammen med dig for at holde dig i form og sund. En af disse kræfter er den magnetiske interaktionskraft. Det påvirker kroppens magnetfelt, hvorved det afstemmer det korrekt og dermed påvirker de indre organers arbejde.
    Promagetin Skoindlæg, der forbedrer sundheden ved at massere specifikke punkter på fødderne
  13. smukt hår. Vi ved alle, at en meget stor del af den måde, vi opfattes af andre, påvirker frisuren. Problemet begynder, når håret falder ud i for høj grad, vi bliver skaldede eller lider, fordi naturen har givet os tyndt, tyndt og tørt hår. Heldigvis udvikler laboratorier produkter, som gør det muligt for os at løse sådanne problemer.
  14. Er det muligt at tiltrække lykke? Ja, ikke kun held, men også sundhed, penge og viden.
    Du må heller ikke glemme andre artikler, hvor vi giver tips om sundhed.
Rul til toppen