BlondeTiger.net

Sănătate

Health&Beauty Blondetiger.net

DE A MENȚINE SĂNĂTATEA ȘI BUNĂSTAREA?

Trăind pe hârtii nebunești, sau să ai grijă de sănătate în secolul 21.

Contrar opiniei populare, având grijă de sănătate în secolul 21, într-o eră a globalizării și a progresului; Nu e chiar atât de dificil. Cu toate acestea, tot mai mulți oameni – tineri și bătrâni pe zi, femei, bărbați și copii, din toate colțurile lumii – se confruntă cu afecțiuni ușor de prevenit. Cu toate acestea, nu este nimic să plângă peste lapte vărsat.

Dacă bolile civilizației au „prins” cu tine, trebuie să te mobilizezi mai devreme. Nu-ți ascunde capul în nisip! Un pic de motivație și de a depăși rapid chiar și cele mai oneroase afectiuni de sănătate. De unde să încep?

Atotcuprinzătoare „Nu vreau nimic”, adică câteva cuvinte despre apatie

Apatia este o condiție recurentă pe care fiecare dintre noi a avut deja de a face cu în viața noastră. Reducerea sarcinilor zilnice la un nivel minim, nedorirea de a lua orice activitate, abandonarea activităților care o dată ne-a dat bucurie, repetarea unreflectic de modele bătut în mod constant din viața de zi cu zi. Ți se pare cunoscut? „Acțiunea pe pilot automat” ne permite să supraviețuim, dar nu dă prea multă bucurie vieții. Din fericire, sentimentul de demisie nu trebuie să ne însoțească până la sfârșitul zilelor noastre. Poți lupta eficient…

Munca fizică și mentală – să te lupți cu oboseala?

Tu, părinții tăi, vecinul tău, fostul iubit al prietenului tău – fiecare dintre noi este forțat să lucreze. Munca fizică sau mentală ne însoțește aproape în fiecare zi. Ca să trăim, trebuie să ne câștigăm existența. Ce e mai mult, de învățare este, de asemenea, un loc de muncă!

Este normal ca efortul crescut este asociat cu oboseala. Putem vorbi despre problema atunci când oboseala normală se transformă în oboseală cronică – în felul său asociat cu apatia menționată mai sus. Să renunți la slujbă și să mergi la munte nu e ideal. Primul pas pentru îmbunătățirea vieții tale este de a schimba obiceiurile de zi cu zi.

Într-un corp sănătos, un spirit sănătos – să aibă grijă de tine în fiecare zi?

Rețeta este simplă. Din păcate, punerea sa în aplicare costă foarte mult efort. Multe depind de motivația internă. Știai că bolile civilizației duc la dizabilități permanente și duc la moarte prematură în peste 80 de ani?…

Viața pe fugă, lipsa activității fizice, stimulentele, stilul de viață sedentar, dieta săracă, stresul permanent și lipsa de odihnă sunt principalele cauze ale afecțiunilor în cauză, ceea ce duce la:

  • boli cardiovasculare, cu un accent deosebit pe ateroscleroză, hipertensiune arterială, accident vascular cerebral și infarct miocardic;
  • probleme digestive, ulcer gastric și duodenal, reflux, diaree, constipație și alte boli intestinale;
  • boli mintale – stres cronic, nevroză, depresie, schizofrenie, bulimia, anorexie, workaholism, dependenta de droguri, alcoolism și chiar sexoholism;
  • obezitate extrem de popular și diabet zaharat;
  • cancer;
  • și multe alte condiții periculoase.

Ce va ajuta în lupta împotriva bolilor civilizației?

  • O dietă sănătoasă, echilibrată – bogată în fructe și legume, fără zaharuri, cu multe ierburi, precum și cu adaos de suplimente selectate corespunzător: reducerea kilogramelor în plus, vitamina, întărirea etc.
  • Obiceiurile alimentare adecvate – cantitatea potrivită de mese, sfârșitul alimentelor pe fugă.
  • Reducerea stresului – meditație, exerciții de respirație, suma corectă și într-un fel de somn.
  • Creșterea activității fizice – petrecerea timpului în aer liber (minim 60 de minute pe zi), sporturi adaptate stării de sănătate.
  • Abandonarea consumului de stimulente – eliminarea completă a țigărilor, a alcoolului (cu excepția cantităților minime până la prânz), a substanțelor natice, precum și a dulciurilor.
  • Examinări regulate de bază (sânge, urină, fecale) – o imagine fiabilă a stării corpului nostru, luând în considerare, de exemplu, deficiențele de micronutrienți.

Pe blog-ul nostru, cu toate acestea, știm cât de dificil pot fi în introducerea, mult mai puțin menținerea, obiceiuri sănătoase … În plus, toată lumea trebuie să trăiască conform acestei scheme? Vă sugerăm metode alternative pentru a face față problemelor vieții de zi cu zi.

de a efectua o detoxifiere a organismului

Detoxifierea organismului – cel mai bun prieten al omului

Singura introducere adecvată la o dietă sănătoasă, echilibrată, inclusiv o dietă de slăbire; este detoxifierea organismului.

Curățarea corectă a interiorului corpului de toxine, metale grele, precum și produse metabolice reziduale, va permite reducerea unei serii de afecțiuni obositoare – de la oboseală constantă, prin dureri de cap, insomnie și probleme cu sistemul digestiv, care se termină cu cosuri de piele și acnee. Detoxifierea corectă constă din: alimente selectate în mod corespunzător, o cantitate mare de fluide, precum și suplimentarea practică.

Ochelari ayuwerdian ochi de vedere sănătoasă

De ce nu am Ochelari ayurvedici?

Ochelarii ayurvedici sunt echipați cu o soluție adecvată de aerator, care să conducă la lupta împotriva defectelor mai mici sau mai mari și a bolilor de vedere. Formarea cu utilizarea lor întărește mușchii globilor oculari, îmbunătățind motilitatea lor naturală și aprovizionarea cu sânge. Aceste ochelari sunt concepute pentru toată lumea, indiferent de vârstă, sex sau tipul de muncă efectuate. Purtarea lor în mod regulat poate ajuta la eliminarea multor civilizații m.in. dureri de cap și amețeli, oboseală, rupere sau mâncărime a ochilor.

Durerea constantă care ne însoțește – ce să fac pentru a face să dispară?

Ce să fac cu problemele de sănătate care însoțesc? Multe dintre ele sunt asociate cu mai mult sau mai puțin durere. Deși problema cheie pentru noi ar trebui să fie eliminarea completă a cauzei, nimic nu ne împiedică să ne scuti de suferință. Metodele sunt multe, variind de la pastile de durere, prin geluri, unguente și comprese; brățări și inserții magnetice.

Este imposibil să se ascundă că cele mai multe ne ajuta metode naturale de combatere a durerii, care este, suplimente cu o compoziție naturală, sau accesoriile magnetice menționate mai sus. Selectate în mod corespunzător va elimina oboseala, reduce umflarea, consolida circulația și de a proteja organismul de inflamație.

Sănătate, stil de viață sănătos, sfaturi de pierdere în greutate

Un stil de viață sănătos necesită multe sacrificii. Cu toate acestea, nimeni nu a spus că nu putem ajuta și accelera procesul de regenerare a corpului, folosind soluții disponibile în comerț.

Cu detoxifiere, suplimente selectate în mod corespunzător va funcționa cel mai bine. Pentru probleme de vedere va ajuta ochelari ayurvedice. Produsele magnetice sunt cele mai potrivite pentru combaterea durerii. Astfel de accesorii mici, dar extrem de utile pot fi găsite mult mai mult!

Pentru a vă facilita navigarea pe site-ul nostru, am grupat toate articolele care se referă la interesele dumneavoastră. La Blondetiger, vorbim despre sănătate, frumusețe și, în general, despre o viață fericită. Actualizăm această listă de fiecare dată când ni se aduce la cunoștință ceva nou. Merită să verificați această pagină în mod regulat 🙂

  1. Detoxifierea – curățarea organismului. Este important să efectuați detoxifierea cel puțin o dată la trei luni. Lumea de astăzi este plină de poluare, de toxine din mediul înconjurător, pe care organismul le absoarbe pe toate căile. Așadar, cel mai adesea, atunci când simțiți apatie, dificultăți de concentrare și chiar probleme de sănătate de origine necunoscută – este vina toxinelor.
    Start Detox 5600 Plasturi detoxifianți cu care îți cureți organismul de depunerile de toxine
  2. Men’s Health. Produse care susțin activitatea organismului masculin și îmbunătățesc potența. Eficiența și satisfacția deplină din fiecare sferă a vieții este la îndemână.
    Formelan Uitați de problemele din pat cu acest gel de potență!
  3. Sănătatea sistemului musculo-scheletic. Produse care ameliorează durerea articulațiilor și a mușchilor. Îmbunătățirea mobilității.
  4. Sănătatea ochilor – de la ochelarii care antrenează mușchii oculari, la picăturile care calmează ochii și hrănesc ochiul. Totul în interesul unei mai bune vederii.
    Noviprena Tablete pentru a îmbunătăți acuitatea vederii dvs.
    Noprevidin. Revoluție în îngrijirea vederii – un produs pentru îmbunătățirea vederii și a acuității vizuale
    Ayur Read Pro ochelari ajuwerdy pentru vindecarea defectelor de vedere
  5. Silueta subțire – diverse metode pentru o pierdere sănătoasă în greutate. Compoziție de produse pe bază de plante, sănătoase, sigure și eficiente.
    Solesties Metodă inovatoare pentru pierderea în greutate – tălpi pentru picioare
  6. Piele sănătoasă, radiantă și tânără – creme și uleiuri pentru piele. Tratamente antirid, luminozitate sau îngrijirea sănătății pielii care se confruntă cu uscăciune, acnee sau boli grave de piele.
    Dermolios Un ulei multifuncțional unic pentru piele. Se ocupă de probleme precum eczeme, psoriazis, acnee sau alte afecțiuni ale pielii.
    Demaliss Serum Un ser antirid unic
  7. Auz bun. Vă prezentăm diferite metode pentru a avea grijă de organul cel mai puțin observat în îngrijirea dumneavoastră zilnică. Refaceți-vă auzul limpede.
    Izolivin Ritualul de igienă a urechilor – îmbunătățește-ți auzul.
    Urechi perfect sănătoase și sunete clare cu uleiul pentru urechi Hedrapure.
    Multilan Îmbunătățiți-vă auzul cu un supliment de tablete
  8. Frumusețea picioarelor. Este, de asemenea, sănătate – așa că să avem grijă de sistemul circulator, datorită căruia vom scăpa de venele varicoase. Să ne ocupăm de distribuirea corectă a apei în organism și, odată cu aceasta, să uităm de problemele de celulită. Și puteți chiar să vă aranjați degetele de la picioare în mod corect și să uitați de degetul strâmb. Arătați frumos și simțiți-vă sănătos și în formă în fiecare zi.
    Solvenin Un supliment modern pentru vene varicoase care reduce complet leziunile
    Somasnelle Gel cu o formulă unică care face să dispară venele varicoase
  9. Lumea de astăzi, în care nu avem timp pentru sport sau pentru o doză adecvată de mers pe jos și ne petrecem cea mai mare parte a zilei stând jos, nu este bună pentru coloana vertebrală. Din ce în ce mai des suferim de diferite tipuri și intensități de durere. În funcție de faptul că sarcina asupra coloanei vertebrale rezultă din statul în șezut prea mult timp, din statul în picioare sau din transportul de sarcini.
  10. Mulți dintre cititorii noștri suferă de probleme circulatorii grave. În acest caz, este important să tratăm corect afecțiunea și să o susținem cu produse naturale – și ca măsură preventivă.
    Remi Bloston Supliment pentru îmbunătățirea circulației sângelui
  11. Aptitudinea urinară. Să nu ignorăm niciun semnal din partea corpului nostru, să ne ajutăm rinichii, dar și întregul sistem urinar.
  12. Forța corpului. Există forțe care pot colabora cu dumneavoastră pentru a vă menține în formă și sănătoși. Una dintre aceste forțe este forța de interacțiune magnetică. Acesta afectează câmpul magnetic al corpului, datorită căruia îl reglează în mod corespunzător și influențează astfel activitatea organelor interne.
    MagniCharm Bracelet Brățară magnetică de vindecare
  13. Păr frumos. Știm cu toții că în foarte mare parte modul în care suntem percepuți de ceilalți afectează coafura. Problema începe atunci când părul cade în exces, devenim chei sau suferim pentru că natura ne-a dăruit un păr subțire, subțire și uscat. Din fericire, laboratoarele dezvoltă produse care ne permit să facem față acestor probleme.
  14. Este posibil să atragi fericirea? Da, nu doar noroc, ci și sănătate, bani și cunoștințe.
    De asemenea, nu uitați de alte articole în care vă oferim sfaturi despre sănătate.
    Alpha Lingmind Curs de limba engleză
    Lucky Cat Talisman Amuletă aducătoare de noroc și prosperitate

Derulează în sus